Хто ризикує захворіти на артеріальну гіпертензію?
- джерело.
• Ведуть малорухливий спосіб життя
• Їдять нездорову їжу, переїдають (особливо наніч)
• Мають надлишкову вагу
• Курять
• Потерпають від нестачі сну
• У раціоні бракує продуктів з високим вмістом магнію
В Україні гіпертоніків – 12 мільйонів. Це ті, що знають про свій діагноз.
Ще 4 мільйони навіть не здогадуються, що у них підвищений тиск. Такі дані оприлюднив МОЗ України.
Раніше гіпертонія вважалася хворобою людей старшого і похилого віку. Тепер це недуга 45-50 річних жінок та 40-45 річних чоловіків.
Нормою вважається тиск 120/80 мм рт. Ст. якщо 129/80 мм рт. Ст, тиск уже слід вважати підвищеним.
Тиск необхідно міряти у стані спокою тричі. Перед цим не бажано пити кави, курити чи вживати алкоголь.
Найгірше те, що серед хворих на гіпертонію лікується лише 15 %.
Жінки частіше хворіють на гіпертонію, але у чоловіків – важчий перебіг. Також у них часто виникають ускладнення.
Чим загрожує гіпертонія?
• Гострим порушення мозкового перебігу (інсультом)
• Інфарктом міокарда
• Ішемічною хворобою серця
• Крововиливами у сітківку ока
• Аневризмами (вип’ячуванням стінок судин) внаслідок їх потоншання чи розтягненя
• Стенозом (звуженням) судин нирки, що додатково провокує зростання кров’яного тиску і позбавляє парний орган нормального живлення, внаслідок чого виникають збої у його роботі
• Нефросклерозом (заміщенням здорової тканини нирки сполучною, що призводить до ущільнення, зморщування органу і порушення його функцій)
• Нирковою недостатністю (раптовим прогресуючим порушенням роботи органа, що може призвести до його відмови.
