Виявляється, деменцію дуже важко лікувати за допомогою ліків, але, можливо, у нашому раціоні вже ховаються секретні інгредієнти, що стимулюють роботу мозку. Дослідження понад 50 000 учасників UK Biobank показало, що люди, які їдять жменю горіхів щодня, можуть знизити ризик загальної деменції.
Дослідження було опубліковано в GeroScience. - джерело.
Порівняно з людьми старше 60 років, які не їдять горіхи, ті, хто споживали до 30 грамів горіхів на день, мали на 16 відсотків менший ризик розвитку деменції в найб…
