Спати разом сімейні пари стали не так давно. Ще в Вікторіанську епоху спати подружжю в одному ліжку було не прийнято, як і в Poсії аж до революції. Спали окремо зазвичай дружини з чоловіками і в селянських хатах.
- джерело.
В Азії будинки часто ділилися і досі діляться на чоловічу і жіночу половину, в Стародавньому Римі спільне ложе було тільки місцем любовнux утіх, а спати подружжю було прийнято в різних місцях.
«Індустріальний сон». Традиція спільного сну прийшла в світ разом з індустріалізацією і з переїздом населення в міста.
Обмежені побутові умови не завжди дозволяють «розгулятися» і поставити в квартирі два ліжка.
Зіграв роль і соціальний фактор – усталена за ХХ століття традиція спільного сну привела до появи стереотипу про те, що, якщо подружжя спить окремо, то щось у них в шлюбі не гаразд. Але чи так це?
Тільки заради c # kcа
Всерйоз заговорили про те, що спільний сон подружжя – це не найкраще з благ сучасної цивілізації в 2009-му.
У цьому році на Британському фестивалі науки, який за популярністю можна порівняти з науковим «Оскаром» дослідником сну з Університету Суррея Нілом Стенлі була зроблена доповідь, основна теза якого полягав в тому, що «спати з кимось» добре тільки в значенні «займатися з # kсом », все інше – патологія.
Сам вчений зізнався, що вже багато років спuть зі своєю дружиною в різних ліжках і всім бажає того ж. «Сон – егоїстичне заняття. Його не треба ні з ким ділити »- cказав Стенлі.
«А чи не краще крастися навшпиньках по коридору до бажаної коханої, ніж хропіти і штовхати її всю ніч?» – запитував Стенлі у приїхали на конференцію вчених. Вчені задумалися.
Осередок напруги
На думку професора соціології Пола Розенблатта, автора книги «Двоє в ліжку. Соціальна система пар, які сплять в одному ліжку» спальня часто стає «вогнищем напруги», де між чоловіком і дружиною регулярно спалахують суперечки і сварки, а спільний сон може бути не таким нешкідливим явищем, як про нього прийнято думати.
Так, наприклад, подружжя сперечаються і лаються через те, чи можна пускати до себе в ліжко домашніх тварин, або через те, що хтось в ліжку курить, хропе, дивиться телевізор, брикається, тягне ковдру на себе, шарудить газетою, або не відключати мобільного телефону.
Сперечаються і про те, на скільки ставити будильник.
За словами професора, в багатьох випадках проблему можна було вирішити просто, роз’їхавшись по різним спальним місцях. «Але у людей сидить в головах стереотип, – говорить Розенблатт.
Адже вважається, що спати подружжю разом так природно!». У противників спільного сну подружжя дійсно багато аргументів. По-перше, вже згаданий хропіння часто є причиною того, що подружжя не висипаються, ходять нервові і в підсумку розлучаються. Хропіння навіть знижує лiбідо.
Дослідники підрахували, що неспокійна поведінка одного з партнерів краде у другого в середньому 49 хвилин сну щоночі.
В результаті позбавлена повноцінного відпочинку людина стає нервовою, погано працює, частіше свариться, знижує с # kсуальну активність, що призводить до руйнівних наслідків для шлюбу.
Заради сну
Роздільний сон дає подружжю можливість краще висипатися, він здатний оновити та урізноманітнити c# ксуальнi відносини. За опитуваннями психологів, багато пар відзначають, що, з тих пір, як вони стали спати окремо, c # kс став цікавити їх більше.
Поганий сон – причина не тільки поганого настрою і зниження життєвої активності, але і гормонального дисбалансу, нічних вилазок до холодильника і набору ваги. Роздільний сон може змінити цю тенденцію.
Нарешті, багатьом людям просто необхідно мати особистий простір, а коли їх вночі постійно гноблять, стягують з них ковдру і спихають на край, це не найкращим чином позначається на їх загальному стані.
